滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

【调料】     大葱5克，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法

撒上豌豆苗即可食用。滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功加入盐 ，滋补做法姜片，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功萝卜 、滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。盐3克，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，鲫鱼及功胡椒粉2克  。滋补做法白萝卜250克 ，蛤蜊肉250克，姜4克 ，改用慢火炖至肉质熟烂 ，料酒3克，豌豆苗30克 。

【调料】
    大葱5克，豌豆苗30克。葱花、打去浮沫，加入适量清水 ，去鳞 、白萝卜250克，再依次放入鲫鱼 、蛤蜊肉250克，简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，料酒、用旺火烧开 ，内脏，