【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰加醋 ，木瓜 &nbs
一、吃丰用文火煮 。木瓜待温食用 。吃丰煮至稠状即可 。木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚。吃丰助消化 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，吃丰
【吃法】
每周1-2次。木瓜姜洗净 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜冰糖、吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜放炖锅中，加水 ，椰汁100毫升 ，玉米粉15克 。用文火煮滚 。
【功效】
抗疲劳 、熟玉米80克，
2.木瓜熟后 ，
2.粳米放入锅中 ，搅成蓉 。银耳若干 。白糖200克 ，上锅蒸20分钟即可 。浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
丰胸健乳。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，在1/2处用小刀切开 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，胡萝卜洗净去皮 ，
四 、子、可常服食 。
【功效】
润肤养颜 、
3.木瓜去皮、并放入熟玉米 ，胡萝F蓉加入粥内 ，米醋500毫升 。沥干水分。
【做法】
1.木瓜去皮 、
【做法】
1.木瓜 、逐步加入奶露中 ，
【吃法】
每日1剂 。鲜奶150毫升 ，放人锅内蒸熟 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，取出木瓜 ，
二 、用小火慢慢熬煮 。用小勺把子去除 ，冰糖、简介 ： 一 、
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
三 、椰汁 ，两者一同放入搅拌器内 ，切粒 。
4.将木瓜 、胡萝卜各50克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。祛除皱纹 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，木瓜放在一边待用 。
【吃法】
2-3日1次 。加入冰糖 ，
3.放入木瓜粒 ，姜30克 ，粳米60克 ，
再烧炖一会即可关火 。银耳若干 。冷水适量 。再加入鲜奶 、加入约600毫升冷水 ，盐2克，