生姜1块。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒

美容胡萝卜2条 ，去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡牛蒡1条，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　7.加入适量的美容盐调味 ，

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘

　　4.生姜拍扁  。牛蒡继续煲10分钟即可 。煲猪蜜枣2颗，