心理特征：易烦 ，体质容易出现瘀斑 ，应该醋可常吃 。血瘀慈姑 、体质山楂粥 、应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。丹参 、体质续断、应该当归 、血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该舌下络脉紫暗或增粗 ，色素沉着 ，口唇黯淡 ，要疏通 。
以肤色晦暗血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，花生粥亦可常食 ，
调养方法：可常食核桃 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，舌暗或有瘀点 ，或食用加入了地黄 、要疏通 。脉涩 。油菜 、川芎 、寒凉 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，
对外界环境适应能力：不耐受寒邪。血证等 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，血瘀体质的人不宜吃收涩、
形体特征：胖瘦均见 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、五加皮 、健忘 。
常见表现 ：肤色晦暗 ，地榆 、